Наши занятия и секции

• 
  Групповые программы
  В нашем центре существует большое разнообразие групповых программ: силовые, функциональные, программы форматов умное тело направленные на коррекцию и улучшение опорно-двигательного аппарата. Танцевальные и кардио форматы, такие как велогонка - имитация ез
• 
  Бассейн
  Аквааэробика. Секции и персональные тренировки по плаванию для детей и взрослых. Реабилитации.
• 
  Тренажерный зал
  Возможность заниматься самостоятельно либо персонально с квалифицированными тренерами. Наши тренеры смогут подобрать оптимальный комплекс упражнений и выстроить тренировочный цикл адаптированный индивидуально для Вас.
• 
  Детский фитнес
  У нас занимаются дети - ОФП
• 
  Йога студия
  Отдельная йога студия с разнообразными форматами йога - занятий
• 
  Пилатес
  Тренировки на большом оборудовании ПИЛАТЕС в неболших ФАН-группах и персонально.
• 
  Реабилитация
  Тренировки направленные на улучшение работы опорнодвигательного аппарата. Восстановление после различных травм или операционного вмешательства. Также улучшения неиродинамики, и обучение навыкам осознанного движения.